cykl mase

Witam zadam troche głupie pytanie ale potrzebuje porady... mianowicie kończe cykl i diety nie bd juz trzymac jak trzeba a chce potrzymac mase,do rzeczy potrzebuje geiniera do 110zł niska cena i duza ilosc,dawno nie kupowałem geiniera wiec niewiem co obecnie jest dobre i tanie,4 lata temu miałem wtedy whey mass gain teraz mass builder hi-tec i [...]

Witam mam pytanie odnosnie... chce zaczac masowac i rozpoczac moj pierwszy cykl kreatynowy po roku treningu i teraz zastanawiam sie czy jest sens cwiczyc mase + kreatyna i po treningach cwiczyc aeroby czy przytyje jednoznacznie nie zalewajac sie jak swinia :P Prosze o odpowiedz :) zaznaczam ze dieta jest

Witam moj staz treningowy to 3 lata. Przez ten czas cwiczyłem dosyc intensywnie. Wczesniej brałem tylko jakies słabe kreatynki, ale postanowiłem ze teraz zrobie dosyc dobry cykl. Cena za bardzo sie nie liczy a chciał bym zrobic naprawde dobre połączenie. CO O TYM SĄDZICIE ? Mutant Mass + BSN NO XPLODE + CELL MASS + Olimp CARBO + TREC Nitrobolon. i [...]

Witam wiem jakie dobre SA jabłczanu ale od następnego miesiąca chciałbym rozpocząć cykl z monohydrat tylko NW jakie marki SA dobre tak wiec czekam na wasza pomoc mój cel zbudować masę mięśniowa nie rzeźbę wczesniej bralem cm 3 info o mnie 17lat waga 74kg wzrost 180cm staż 1rok i 4miesiace to chyba wszystko jak z dieta jest w porządku nie mam [...]

Witam Właśnie skończyłem mój cykl Kreatyny Mega Caps 1250 Chciałbym Was prosić o opinie co muszę brać aby Mi to wszystko nie opadło a jednocześnie dalej wpływało na Masę... Słyszałem rózne opinie... BCAA Xplode, OLIMP HMBolon . OLIMP GAIN BOLIC 6000 Dlatego piszę do Was z prośba o pomoc. Ważę 90 kg i Mam 190 wzrostu. Dzięki.

hejka, kumpel leciał light cykl z ruskiego mietka 56 tabs,przedtem tez sporo na mase i jest obtluszczony sprawa wygląda tak - czy może zarzucić Therme Pro?? czy może musi uważać na wątrobę ?? do metki był oczywiście sykimarol , a na odblok poleci paczke clomidu co wy na to? moze therme brac na clomidzie czy odczekac? ile czasu ma ją brac? całe [...]

witam koledzyto bylby moj 2cykl i jak uwazacie czy to by bylo dobre na drugi cykl przewaznie chodzi mi o mase czyli tak deca susta i mysle jeszcze o mietkach a wiec co mi polecacie i ile tego bym musial wziasc. Moje Wymiary: wiek 20 wzrost 185 waga 84kg bic 41 udo ostatnio nie patzrylem klata 115

Witam, od jutra zaczynam cykl na mase i sile zlozony z nastepujacych supli: Animal pak (mam 3 puchy), mutant mass 7kg, bialko wpc lowickie tez pare wiaderek, carbo i metanabol 10mg narazie 100 tab ale planowalem dokupie kolejne 100, narazie brak funduszy. **Za okolo miesiac jak zjem pierwsze 100 metki dorzucam testa prolongatum jelfy w sumie 8 [...]

Witam. Niedawno skończyłem cykl kreatynowy. Brałem też białko i gainera. Obwody poszły do góry, nakłady też, jestem bardzo zadowolony z tego cyklu. Niestety mam skłonność do zalewania się i jestem też po prostu gruby. Ile odczekać po skończonym cyklu kreatynowym żeby zacząć redukcje ? Nie chce żeby mi wszystko co wypracowałem spadło... Obecnie [...]

Witam, palnuje zaczac I cykl na kreatynie trenuje ponad rok, mysle ze najlepsze bedzie mono ( moge sie mylić . Creatine mega caps z olimpu bedzie dobre? Chce zwiekszyc mase no i potrzebuje gainer jakiś w celu uzupełnienia diety. Jaki gainer wybrać? MIałem juz Trec mass xll czeko. Teraz chce coś inneo do 25% białka. Coś dobre smakowo. Niestety [...]

Cześć mam 18 lat 176 wzrostu i ważę 71kg,ćwiczę ponad 2 lata i przez ostatnie ok 6 miesięcy mam przeciętne wyniki jeśli chodzi o masę którą chce zbudować by następnie mógł przejść do rzeźby. Jaki Cykl Białkowy lub kreatynowy byście mi radzili. Proszę pisać swe pomysły A jeśli chodzi o cenę to tak zamierzam zainwesować w odżywki do 200 zł. Pozdro

witam, mam 17 lat 176 wzrostu i waze 73kg. zapotrzebowanie - 2600kcal staz - 1 rok z przerwami, teraz jestesm po miesiecznej przerwie suplementy : teraz zaczynam 2 cykl kreatyna, gainer mass xxl prosze o ocene diety na mase i ewentualne poprawki :) Zmieniony przez - jax_10 w dniu 2015-09-13 15:29:46 Zmieniony przez - jax_10 w dniu 2015-09-13 [...]

Z tego co znalazlem na sieci widac ze kazdy test ma slaba stabilnosc przyrostow (tabela na bigpaker.net)A mam zamiar zrobic cykl wino+test. propionate. Moje pytanie dotyczy tego czy wino brane z tesciem bedzie mialo wplyw na stabilnosc przyrostów z tescia ? Czy moze strace mase/sile uzyskana po tesciu a zostanie tylko ta po winstrolu ? zawile ale [...]

Witam. niedlugo zaczynam nowy cykl. Poprzedni byl na nitro 2 LE + cm3 Teraz chce wypróbowac Xpand xtreme pump do tego chce dodac cos na mase (tylko z mala iloscia bialka bo jestem uczulony) i cm3 bo mi jeszcze zostalo z poprzedniego. Jak myslicie co by tu dodac?

Ostatnio na forum przeczytałem, że przy treningu na masę odstawia się aeroby. Ja chcę zacząć cykl od poniedziałku, więc rezygnuję z biegania. Ale mam kilka pytań: Czy mogę w tym czasie robić codziennie brzuchy? Jeśli tak, to jakie ćwiczenia wybrać, skoro mam unikać spalania? Do tej pory codziennie po ABS'ach robiłem sobie pompki. Czy teraz też [...]

Poszukuje coś mocno anabolicznego jak na odżywki i suple... trenuje na masę, zależy mi na tyciu ale w nie brzuch bo na teraz go nie mam. Waże 81,5kg i mam 174cm. Jestem na kuracji z Epi, od razu po niej ruszam z Novodexem od Gasparii i kreatyną.. do obu gainer 30% i odżywka białkowa na noc. Co polecacie na trzeci cykl po którym planuje pauzę?

[...] Diete mam dobrze zbilansowana, moje pytania brzmia: 1) Czy mogę robic codziennie cardio po 60 minut? a w soboty z rana 40 min i po treningu wieczornym 40 min? 2) Jesli suplementowalem sie na mono przez 6 tygodni to moge po 4 tygoddniach zrobic cykl na jablczanie czy odpoczac jeszcze od niego? Do tego uzywam BCAA ktore pije w czasie treningu

witam. mam prawie 21 lat i ostatnio zastanawiam sie nad pierwszym cyklem. chodzi mi glownie o mase bo mam 190 i waze jakies 86 kg ale nie chce spuchnąc i "naciągnąć wody", dlatego zastanawiam sie nad 20 amp. propinatu i 200 tab. stanabolu. co o tym sądzicie,czy to bedzie dobry cykl jak na 1 raz i ile mogę sie mniej wiecej spodziewac przy dobrej [...]

Witam mam zamiar zrobić cykl na masę : nandrolone decaonate 11 strzałów 10tygodni omnadren 250 lub sustajet 200 10tygodni wiem ze skład omki i susta jest bardzo podobny tylko nie wiem po czym będą wiekrze spadki , mysle ze po suscie . co do omki przekonuje mnie jeszcze cena 10 ampułek (2 opakowania) omki mogę dostać za 95 zł zas sustajet 10ml [...]

Witam.Mam na imie Przemek cwicze jest ponad 1 rok na siłce mam 180cm wzrostu 73kg 35 w bicu wyciskanie 75kg.Chciałbym wziasc cykl na siłe i troche na mase co sadzicie o kreatyna(treca,kapsułki)+glutamine(olimp, kapsułki).Czy to dobre połaczenie???Jakich moge sie spodziewac efektow?? Czekam na opinie